Corregimientos del distrito de Panamá

Corregimiento de Calidonia, fundado en 1915, fue parte de la historia patria. Nombrado así para recordar a los liberales caídos en el puente de Calidonia.
  Sectores:Calidonia, Marañón, San Miguel, La Exposición y Perejil.

Corregimientos del distrito de Panamá

Corregimiento de Betania.
            Division politica:
Altos del Chase, Betania Centro, Dos Mares, El Dorado, El Ingenio, La Alameda, Las Mercedes, Los Angeles, Villa Caceres, La Gloria, Los Libertadores, Miraflores, San Antonio, Sara Sotillo, Linda Vista, Milagro No2, Tuira, Chucunaque, Villa de las Fuentes 1 y 2, La Loceria, Santa Maria, Residencial Colonial, Condado del Rey, Altos de Betania, El Avance, Club X y Villa Soberania.

Corregimientos del distrito de Panamá

Corregimiento de Bella Vista
                            Division Politica:
La Cresta, Campo Alegre, Nuevo Campo Alegre, Marbella, El Carmen, Nuevo Reparto El Carmen, Herbruger-Linares, Pasadena, El Cangrejo, Obarrio, San Gabriel.

Corregimientos del distrito de Panamá

1. Corregimiento de Ancón: división política, Los Ríos, Cárdenas, Corozal, Altos de Curundú, Llanos de Curundú, La Boca, Albrook, Clayton, Balboa, Ancón, Pedro Miguel, Paraíso, Diablo, Gamboa, San Francisco 1 y 2 y Kuna Nega.

Ríos de la Ciudad de la Panamá

Río Matasnillo	Río Matias Hernández	Río abajo
Río Juan Díaz	Río Tapia	Río Cabra
Río Cabobré	Río Tataré	Río Pacora
Río Tocumen	Río Cabuya	Río Chagres
Río Pequení	Río Chilibrillo	Río Caraño
Río Utivé	Río San Miguel	Río Indio
Río Tagareté	Río María Henríquez	Río Cárdenas
Río Mocambo	Río Chilibre

Ricardo Miró

Nació en la capital el 5 de noviembre de 1883. Huérfano de padre desde muy niño, a los quince años fue a estudiar a Bogotá. Escribe sus primeros versos en El Heraldo del Istmo y se casa en 1906. Edita su primer libro en 1908. Vivió en Barcelona, España donde escribe su bello poema Patria.
En 1911, regresa a Panamá, y sique en sus actividades literarias. Desempeñó puestos en la capital como director de los Archivos Nacionales (1919-1927) y fue secretario de la Academia Panameña de la Lengua desde 1926. Muere en la ciudad de Panamá el 2 de marzo de 1940. Es considerado el más grande poeta istmeño.

Manuel Amador

Diseñó la Bandera Nacional
Nació en la ciudad de Santiago el 25 de marzo de 1859. Participó en la gesta revolucionaria junto a su padre, el Dr. Manuel Amador Guerrero. Fue nombrado ministro de Hacienda, posteriormente cónsul en Alemania y en EU. Falleció el 12 de noviembre de 1952 y es considerado un prócer de la independencia.

Sabias que el testículo...

El testículo izquierdo está siempre un poco más bajo que el derecho.  Nueve de cada diez hombres lo padecen. Esto pasa para evitar chocar entre sí, sino sería bastante doloroso. Pero; si por el contrario tienes uno más grande que otro, ve al urólogo porque puedes padecer de hernia testicular y te tienen que operar.

Sabias que...

La cafeina es una sustancia que activa las glandulas del sudor. Creo que si te bañas y te cepillas tus dientes correctamente no vas a oler mal comas lo que comas!

Sabias que...

Durante la adolescencia el crecimiento del cuerpo es muy rápido, hasta 9cm por año. La mujer crece aprox..unos 8cm y los varones 10 cm.

Qué pasa en la adolescencia?

Estos son algunos cambios que se presentan durante la pubertad o adolescencia que no sabes y por cuestiones de mito tus padres no te dicen.


Te apaceren pelos en la cara, en las axilas y genitales, los hombres...adoran tener pelos...bueno algunos por vanidad y como lo de metrosexual esta "de moda"se los cortan!  Las mujeres odian tener pelos y mas porque cada vez que te los cortas aparecen más y más gruesos, es horripilante. En los genitales creo que es la misma cosa, los pelos son mas gruesos por la cantidad de hormonas que existen en esa zona y para protegerlos.
El Acné:se produce por el exceso de grasa llamada sebum, esta tapa los poros y aparece en forma de barros, erupciones, espinillas, hay que lavar muy bien la zona, algunos te dicen que los revientes otros que no, yo creo q esta bien reventarlos pero con mucha precaucion para que no te queden esas horribles marcas; pero si te sientes muy mal con tu aspecto y puedes, visita al dermatólogo.
Exceso de sudor: No hay nada peor que oler mal, hay que tener mucho cuidado con axilas, genitales y los pies, cuando entras en la pubertad se desatan las hormonas, hay un incremento en la sudoración y tambien en el olor de la misma. Recuerda siempre bañarse muy bien, conseguir un estropajo y restregarse, no te pongas la misma ropa que usaste antes de bañarte, usa desodorante que este de acuerdo a tu actividad fisica. 
Cambios en los pezones o tetillas: no creas que es solo asunto de niñas, también los niños experimentan este cambio. Los pezones aumentan de tamaño, la aureola se vuelve mas oscura.
Cambio en la voz: te cambia la voz, se pone gruesa y profunda, te sale la manzana de Adán, esta no es mas que un pedazo de hueso cartilaginoso alrededor de la laringe, sientes que te ahorcan si te la tocan, es bien comico...jajaja
Genitales:   Varones, estos son los organos mas desprotejidos de los hombres, no te preocupes por el tamaño de tu pene, ni te dejes engañar con productos y pastillas que venden, nada  funciona, el tamaño es de tipo hereditario, acepta lo que tienes. Debajo del pene esta el escroto, una bolsa de piel que contiene los testículos, estos estan unidos al cuerpo por un musculo llamado Cremáster, que los mueve, los acerca y los aleja del cuerpo. Dentro de los testiculos estan los espermatozoides que no sobreviven a temperatura corporal es por eso que estan fuera del cuerpo.
                          Señoritas, muy diferentes a los chicos, crecen las mamas y pezones, crece vello en los labios mayores, los labios menores cambian a un color mas rosáceo, el clitoris se torna mas sensible, mas hacia dentro esta la vagina, es la parte mas limpia de todo el cuerpo; ya que ella misma se limpia, se mantiene siempre húmeda, el útero o matriz se prepara para acoger a los ovulos maduros que povienen de las trompas de falopio y dar lugar al embarazo. Empieza nuestro dolor de cabeza "la Regla" o menstruación esta no es mas que sangre q se acumula en las paredes del útero utilizadas para proteger al embrion en caso de embarazo, sino hay embarazo ya no tiene ninguna funcion y sale por la vagina; pero, no sale en un solo dia, es un proceso de 5 a 10 dias, que mal verdad?...te dan colicos que son provocados por la contraccion del utero y el desprendimiento del endometrio.

Sabias que...

Hay aproximadamente 100,000 millas de vasos sanguineos en el cuerpo humano.

Sabias que...

Dos millones de celulas rojas mueren cada segundo en nuestro cuerpo.

Bocas del Toro

Fundacion de la provincia de Bocas del Toro

En el decreto del 30 de mayo de 1836 el gobierno de la Nueva Granada, se dio a la tarea de organizar provisionalmente la administración política de Bocas del Toro, considerando la existencia de un gran número de extranjeros en la región.

Fundada el 16 de noviembre de 1903, mediante el Decreto Ejecutivo No. 18, ubicada al noroeste de la República de Panamá, limita al norte con el Mar Caribe, al Sur, con la provincia de Chiriquí, al Este con la provincia de Veraguas y al Oeste con la República de Costa Rica. Tiene una superficie de 8,475 kilómetros cuadrados y una distancia de 493 kilómetros desde la ciudad de Panamá.

Cuál es el origen del género drámatico?

Surgio en Grecia con la tragedia y la comedia.

• La tragedia : reflexion sobre el destino humano, patetico y glorioso, en un mundo violento y terrible.
• La comedia: utiliza algun episodio mitico para hacer reir al publico.
• El drama: es una manera de hacer teatro mezclando elementos tragicos y comicos.
• Teatro epico: es para hacer reflexionar al espectador.
• Teatro existencialista: presenta humanos vacios y sin ilusiones,sin fe.
• Teatro del absurdo: explora el sin sentido de la vida y la inutilidad de la existencia.
• Teatro de la violencia: se expresa la violencia primitiva que se esconde detras de una sociedad “civilizada”.

Qué es El Teatro

El teatro es un género literario que presenta un conflicto por medio del diálogo y la acción de los personajes.
Sus dos componentes son: 
 1. El texto: es la base de la obra teatral

• Esta formado por:
  . Diálogos: que tienen lugar entre los personajes. De esta forma conocemos la manera de ser de los personajes.
  . Acotaciones: son notas entre paréntesis con las que el autor sitúa la acción en un tiempo y lugar, da indicaciones acerca de los decorados, objetos, posturas, estado de ánimo, tono de voz, etc.
• 2. La representación de una pieza teatral incluye la actuación de los personajes y la puesta en escena: vestuario, escenografía, decoración, sonido, iluminación, etc.

 El teatro se organiza por:

• Actos: Se inician con la caída del telón. Diferentes momentos del conflicto teatral.
• Escenas: Divisiones marcadas por la entrada ysalida de los personajes.
• Cuadros: Cambios de escenografía.

Ingles...en la ropa

Pronunciacion	Ingles	Español
jand bag	hand bag	cartera
batin suit	bathing suit	traje de baño
belt	belt	correa / cinturon
blaus	blouse	blusa
buuts	boots	botas
bra	bra	brasier / sosten
cap	cap	gorra
jat	hat	sombrero
chip	cheap	barato
cout	coat	abrigo
dres	dress	vestrido / traje
expensiv	expensive	caro / costoso
yacket	jacket	chaqueta
jins	jeans	bluyines
naitgoun	nightgown	camison
pants	pants	pantalones
pantijos	pantyhose	media de nylon
piyamas	pajamas	pijama
reincout	raincoat	capote
sandal	sandal	sandalia
scarf	scarf	bufanda
chirt	shirt	camisa
chus	shoes	zapatos
chorts	shorts	pantalones cortos
skert	skirt	falda
slev	sleeve	manga
slip	slip	enagua
socks	socks	medias
suit	suit	traje de etiqueta
sueter	sweater	sueter
ti-chert	t-shirt	camiseta
tai	tie	corbata
onder uer	underwear	ropa interior
gualet	wallet	billetera

si me falta algo...me lo hacen saber!

Ingles...en la cocina

Español               Pronunciación               Ingles
cocina                                        kitchen                                          kitchen
tenedores                                 forks                                            forks
cuchara                                     spun                                             spoon
 blender                                    blender                                         licuadora
abridor de botellas                  botl oupener                              bottle opener
platon                                       buol                                               bowl
molde para repostería            kéik móuld                                 cake mold

abrelatas                                   kán óupener                               can opener
cuchillo                                       náif                                               knife
olla                                              káserol                                         casserole

vajilla                                         ceramik uéar                              ceramic ware
cortador de queso                   chíis káter                                   cheese cutter
tabla para cortar                      chópin bóord                              chopping board
cafetera                                      kófi méiker                                  coffee maker

colador                                       kólander                                      colander
destapador                                 kork-skrú                                   corkscrew
plato                                            pleit/dish                                    plate/dish

taza                                              cop                                                cup

cucharon                                      lad'l                                             ladle

pela todo                                      piiler                                             peeler

vaso                                             glass                                             glass

estufa                                          stof                                               stove 

sarten                                         frain pan                                      frying pan

horno                                           ouven                                            oven

parrilla                                        gril                                                 grill

Palabras comunes del Ingles Comercial

ACCOUNTING INFORMATION: Información contable.
ACKNOWLEDGMENT OF RECEIPT: Acuse de recibo.
ACTUAL CASH VALUE: Valor efectivo real
AD VALOREM:  por avalúo.
ADDITIONAL PREMIUM: (A/P) prima adicional / suplemento de prima.
ADVANCED LETTER OF CREDIT: Carta de crédito anticipada.
ADVANCED PAYMENT: Pago anticipado.
ADVISE: Aviso.
ADVISE of arrival: Aviso de llegada.
AGAINST DELIVERY: Contra entrega.
AGENT: Agente, intermediario, o representante.
AGREEMENT: Acuerdo / contrato
ALL CHARGES TO GOODS: Todos los gastos a cargo del vendedor.
ALL LINE INSURER: Asegurador autorizado para emitir toda clase de seguros.
ALL RISK CONTRACT: Seguro contra todo riesgo.
ALLOWED: Permitido.
ALTERATION: Agravación material/ alteración.
AMBIGUITY: Ambigüedad.
AMOUNT: Monto
ANNEX: Anexo.
ANNUITY RENT: Seguro de renta
to ASSESS THE RISK: Apreciar el riesgo.
ASSESSMENT: Valuación.
ASSIGNABLE CREDIT: Crédito cedible.
ASSIGNMENT: Cesión.
ASSIGNMENT OF PROCEEDS: Cesión del producto del crédito.
ASSIGNS: Derechohabientes.
ASSURED: Asegurado.
ASSURER: Asegurador.
AT SIGHT: A la vista.
AUTOMATIC ADJUSTMENT OF INSURED VALUE: Ajuste de índice variable.
AUTOMATIC COVERAGE CLAUSE: Cláusula de cobertura automática.
AUTOMATIC COVERAGE IN CUSTOMS: Cobertura automática en Aduana.
AUTOMATIC PREMIUM LOAN CLAUSE: Cláusula de préstamo automático.
AUTOMATIC REINSTATEMENT INSURED LIMIT: Cláusula de reposición automática de suma asegurada.
AVERAGE: Avería.
AVERAGE, Ral: Avería gruesa.
AVERAGE, Particular: Avería particular.
AVERAGE ADJUSTER: Liquidador.
Continuará....

Acondicionador hecho en casa!

Comparto mi acondicionador hecho en casa es lo mejor que hay.  Solo mezcla la yema de un huevo con una cucharada de ron y una de champú, ponlo en tu cabello, luego enjuaga... me dices tus resultados!

Ponle limón al azúcar!!!

Cansados del mismo sabor de su bebida favorita, ralla la cáscara de un limón y mézclala con el azúcar. Notarás la dulce diferencia...

Insecticida Antialérgico...

....Si eres alérgico a los insecticidas, pero quieres prevenir que los estantes se llenen de polilla rocía pimienta negra en grano...alejará a los indeseados visitantes.

Bolitas en la ropa!

Dile adios a las bolitas que se forman en la ropa despues de lavarlas, pasale  una afeitadora....si una afeitadora y las veras desaparecer, pero con cuidado no vayas a estropear la ropa.

No mas mareos!

Si sales de viaje, y tus hijos sufren de mareos, ata en sus muñecas un trapo mojado con agua fria y los síntomas desaparecerán.

Partes de un Volcán

Cámara magmática: 
Lava o magma fundida que emerge de las profundidades del manto de la tierra acumulándose en grandes cantidades en bolsas en la corteza terrestre, donde se mezcla con gases y agua. 
Repisa:
No todo el magma logra salir a la superficie, parte del mismo se acumula y enfria entre capas de roca subterránea.
Erupción Fisural:
Magma que sale por entre las capas de rocas hasta la superficie.
Cono:
Estratos de las cenizas y lava, formadas de erupciones anteriores.
Chimenea Principal:
Emerge desde la camara magmatica, hasta la superficie.
Chimenea Lateral:
Se crea bajo presión desde la chimenea principal, y sale por los lados del volcán.
Cráter:
Abertura en forma de embudo en la cima del volcán, permite la expulsión de lava, cenizas y gases.

Comó se forman los Volcanes?

En las capas internas de la tierra hay zonas donde existen masas de magma (rocas fundidas). Por la gran acumulación ascienden al exterior de la tierra a través del cráter de un volcán.Se expulsan al exterior materiales sólidos, líquidos y gaseosos.

Comó se formaron los mares?

Los mares se formaron hace millones de años, mientras la tierra se enfriaba; los volcanes, entraron en erupción, con la gran cantidad de gases que despidieron se creó la atmósfera, de la que cayó el vapor de agua en forma de lluvia sobre la tierra. Esta lluvia se recogió en las grandes profundidades, formando los mares.

Comó se formó la tierra?

La tierra se formó a partir de la aglomeración de partículas de gas 
y polvo que giraba en el espacio.

9 de noviembre de 1903

 El 9 de noviembre de 1903, a las 3:30 p.m, en Santiago de 


Veraguas, se firma el acta de adhesiòn a la Separaciòn de 


Panamá de Colombia, hace 107 años.


Visita Santiago aqui... http://virtualpanama.net/t/510/iglesiasdeveraguaschurchesofveraguasprovince/

Panamá, primeros habitantes...

Nuestros primeros habitantes eran descendientes de:

1.  Chibchas que provenian del sur (Colombia).
2. Nahuas y Mayas provenían del norte ( México, Guatemala, El Salvador, Nicaragua, Cota Rica).
3. Los Caribes y los  Cuevas que provenian del Caribe (Antillas Menores). 

Estos grupos indígenas se establecieron en las mejores zonas aptas para el cultivo.

Su organización política radicaba en la división, en tribus.

Las tribus mas destacadas y que se revelaron contra los españoles fueros las dirigidas por los caciques Cémaco, Careta, Ponca, Comagre y Cuarecua, otras tribus Urracá, Perequeté, Natá, Chirú, Parí s y Cébaco.

Los Kunas, bokotas, ngobe bugles y teribes poseen una raíz linguística común, deribada de los chibchas.

Los primeros habitantes del territorio panameño elaboraron instrumentos de piedra, hueso o madera para utilizarlos en la caza y en las labores domésticas.

De que se alimentaban?  

Vivían de la recolección de frutas, la caza y la pesca. Sembraban maíz, yuca, frijoles, papas, etc.

Características fisicas: 

Mediana estatura, robustos, de ojos oblicuos negros, pelo lacio negro, pómulos salientes, dientes blancos y piel cobriza.

Como se vestían?

Usaban muy poca ropa, algunos con tapa rabos, trajes lagos con muchos colores, pintaban su cuerpo, se hacían tatuajes, usaban plumas, collares y objetos de oro, como argollas.

Como vivían?

Sus casas eran de paja y hojas de palmas. Construían sus viviendas en la copas de los árboles, sus muebles eran sencillos, utensilios hechos de cerámica.

Instrumentos de lucha:

Se defendían de sus agresores, o las usaban para la cacería los arcos, flechas, hondas, lanzas, mazos, escudos.

Los indígenas piensan que la muerte era el punto de partida de un largo viaje hacia el otro mundo, ponían junto al cadáver maíz, pescado, verduras y los utensilios, armas y joyas de su propiedad. Siempre construían las tumbas bajo la sombra de un arbol.

Creían varios dioses, algunos de ellos eran astros, el sol y la luna los principales.